Tous les mercredis de 9h30 à 10h45 et jeudi
Cours de yoga
Véritable apports de bienfaits physiques et psychiques, le yoga est une approche globale du corps et de l'esprit qui va amener un bien-être et une détente pendant la séance. Pratiqué quotidiennement il permet une augmentation de la sérénité et une diminution du stress.
Le yoga se pratique à tout âge.
Le cours est accessible à tous :
